摘要:维生素(vitamin/ヴィタミン)又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的化学结[阅读全文:]
摘要:要养成成功的习惯守时；写点日记，不要太依靠记忆；随时记录想到的灵感；把重要的观念、方法写下来 干燥设备，随时提示自己；走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；每天出门照镜子，给自己一个自信的微[阅读全文:]
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